Σαλάτα με τόνο, σουσάμι, λιναρόσπορο και κολοκυθόσπορο

Τονοσαλάτα με λίγες θερμίδες ιδανική για δίαιτα ή για βραδινό!

Σαλάτα με μαρούλι,φράουλες,cranberries, αρωματική σάλτσα γιαουρτιού και λιναρόσπορο

Οι φράουλες εμφανίστηκαν και τις τιμούμε δεόντως και στη σαλάτα.

Πράσινη σαλάτα με φλούδες παρμεζάνας και βινεγκρέτ μελιού

Μπορεί να τη βλέπετε μεγαλούτσικη, αλλά για τους λάτρεις του είδους , είναι ατομική!

Τραγανή πράσινη σαλάτα

Δροσερή και αγαπημένη σαλάτα για όλους.

Food tips απο την Ελένη Βλαχάκη!

Ελένη Βλαχάκη (κατα κόσμον Ελένη Ράντου) , ένας ρόλος μια ιστορία.

Δροσερή σαλάτα με μαρούλι!

Καλησπέρα μας. Μεσημεράκι και ακολουθεί με δική μου παραλλαγή της κλασσικής σαλάτας με μαρούλι. Είναι φτιαγμένη με φρέσκα υλικά και φαντασία.