Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα vegan. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα vegan. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2020

Ψήτο κουνουπίδι


Έψαχνα τρόπους να τρώμε πιο εύκολα το κουνουπίδι, χωρίς να μυρίζει κάπως, όλο το σπίτι κάθε φορά που το βράζαμε. Τελείως τυχαία σε ένα ξένο site μαγειρικής το πρότειναν ψητό. Γιατί όχι;

Υλικά:

1 κουνουπίδι καθαρισμένο και κομμένο σε φουντίτσες

4 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις 

2 κουταλιές της σούπας καπνιστή πάπρικα 

1 κουταλιά της σούπας σκόνη λαχανικών (maggi, knorr κτλ)

2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο κόλιανδρο

Λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Πλένουμε τις φουντίτσες από το κουνουπίδι και τις βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με τα μπαχαρικά. 

Πουδραρουμε τις φουντίτσες με το αρωματικό αλεύρι. Σε ένα μεγαλο ταψί στρώνουμε λαδόκολλα και απλώνουμε το κουνουπίδι. Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο κάθε φουντιτσα.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180οC στον αέρα για 20' περίπου, ανάλογα με το φούρνο.

Κυριακή 20 Μαΐου 2018

Ωμοφαγικό "τσίζκεικ" με κεράσια


Η πρώτη μου επαφή με τα ωμοφαγικά γλυκά ήταν αυτό το τσίζ κέικ. Δίχως ζάχαρη και δίχως ζωικά προϊόντα. Μόνο με ξηρούς καρπούς και φρούτα. Είναι vegan, νηστίσιμο και πολύ διαφορετικό! Δροσερό καλοκαιρινό, σαν τούρτα παγωτό.

Κυριακή 21 Αυγούστου 2016

Σάββατο 9 Ιανουαρίου 2016

Σάββατο 16 Μαΐου 2015

Σορμπέ φράουλας με Martini


Είναι η εποχή που βρίσκουμε τις φράουλες άφθονες και μπορουμε να τις γευθούμε άφοβα! Θέλετε ένα γρήγορο και εύκολο παγωτό δίχως πολλές θερμίδες; Σας έχω τη λύση!

Τετάρτη 18 Μαρτίου 2015

Νηστίσιμος χαλβάς σιμιγδαλένιος δίχρωμος

Ο χαλβάς και νηστίσιμος αλλά και όχι, είναι ένα γλυκό που μου αρέσει πολύ. Σε αυτη την εκδοχή το καφέ χρώμα έγινε με κακάο, δοκιμάστε το και με μερέντα ή νουτέλα!

Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2014

Σαλάτα με μπρόκολο και flakes καρότου


Σαλάτα εποχής με μπρόκολο το οποίο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, σταματά τις στομαχικές διαταραχές. αποτοξινώνει τον οργανισμό, βελτιώνει την επιδερμίδα, την υγεία των οστών και όχι μόνο!

Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2014